【妊活】妊活中のカフェイン事情

妊活中一日一杯のコーヒー程度なら問題ないと言われてますが

保険適用も年齢も限られた時間の不妊治療なので

体外受精中はなるべく無難な選択をして、少しでも妊娠の確率を上げたいと思っているのですが…

コーヒー好きなんですよね。

コーヒー好きにカフェイン断ちは辛い

妊活中~妊娠中~授乳中まで、不妊治療を受けている人は

特に長期間カフェインを気にしないといけないということで

デカフェやノンカフェインのコーヒー・お茶を買い集めています。

以前までは「デカフェコーヒー全然美味しくない、所詮ぱちもんだわ」と思っていたのですが、

美味しいもの集まってきました!

罪悪感がないし、種類があると選ぶ楽しみもあって嬉しい。

fikaが充実しますよ~

おすすめ① TOKYO COFFEE デカフェ エチオピア モカ ブレンド

  • 苦味:★★★
  • 酸味:★★★★
  • 甘味:★★
  • 焙煎度合い:フルシティー
Bitly

以前スタバのデカフェコーヒー豆を買ったのですが、200g買ったのに本当にがっかりでして

ミルクを入れてみたり、旦那にも飲んでもらったりしたけれど、やっぱり美味しくなく…

デカフェだと金額も割高なので、比較的お手頃で、購入しやすいコーヒー豆を探し続けて三千里

こちらにたどり着きました。酸味苦みのバランスがすごく飲みやすい!

おすすめ② AHMAD TEA デカフェ アールグレイ ティー

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デカフェ紅茶の定番。100bagsで1,132円!

コスパが良すぎて妊活前から買ってます。

アールグレイで香りがいいのでお菓子づくりにも使います。

おすすめ③  クリッパー アッサムブレンド ノンカフェイン

https://amzn.to/3S6I8Ti

クリッパー、味もパッケージも大好き。

アーマッドよりだいぶお高いけど、こちらはカフェイン0の紅茶。

紅茶はティーバッグ派ですが、茶葉もあるのだろうか…

ハーブティーも種類豊富で美味しい。

おすすめ④ トワイニング カモミールティー

トワイニングでハーブティー飲んじゃう、天邪鬼かもしれないけど美味しい。

私ハーブティーではカモミールが一番好きです。

https://amzn.to/3zDITvV

ノンカフェインのアールグレイもあるけどコスパは断然アーマッド。

https://amzn.to/3PHYWyj